Fundamentos
Sueño, nutrición y ejercicio
Los hábitos prácticos deben adaptarse a las condiciones médicas, los procedimientos y los calendarios de tratamiento de cada paciente.
Atención complementaria
Cuida tu bienestar sin crear falsas expectativas sobre los resultados.
Elige profesionales con licencia y experiencia en fertilidad que se comuniquen con claridad sobre la evidencia, la seguridad y las limitaciones. Informa a RCA sobre cualquier suplemento, hierba, tratamiento o cambio importante en tu dieta.
Mente-cuerpo
Gestión del estrés
El asesoramiento, el mindfulness, el yoga y las prácticas restaurativas pueden ayudar a mejorar el bienestar y la capacidad de afrontamiento.
Complementaria
Acupuntura
Algunos pacientes valoran la acupuntura para aliviar los síntomas o el estrés. La evidencia actual no confirma que mejore las tasas de nacidos vivos en la FIV.
«Natural» no siempre significa seguro durante la estimulación ovárica, los procedimientos, el embarazo o al tomar medicamentos recetados. Coordine cualquier atención complementaria con tu médico de RCA.
Integre todo tu plan en una sola conversación.
Cuéntenos qué está utilizando o considerando para que podamos coordinar tu atención.
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